桜の季節 

跳ぶ「前」の一歩

第4章 35回

2019/11/10

中部大第一戦では頼みの3点シュートがほとんど決まらなかった

 陸上競技で走り幅跳びの選手は、飛距離を伸ばすために跳躍直前の一歩で、膝を曲げ一度深く沈み込んでから腕を振り上げて、助走の推進力に全体重を預けて飛び跳ねる。 言葉だと難しいが、誰でも当然のように無意識でやっていること。それが、効率的で最適な...

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