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抗酸化作用、メタボ防止、疲労回復、悪酔い防止など
2012/07/29
真っ赤に燃えたトマトだから…
トマトは夏野菜の代表格。赤く光沢のある実が食欲をそそります。「トマトが赤くなると医者が青くなる」(医者いらずの意味)との諺(ことわざ)があるように体にいいことは証明ずみ。加えて最近、新しい効用が明らかになっています。ナマでよし、調理しても...
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