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参加者らエクササイズなど実践/豊川市総合体育館で
2022/09/28
参加者らとロコモ予防に効果のある体操を実践する伊藤さん㊧
豊川市保健センターは27日、市総合体育館でロコモ予防実践編を開き、健康運動指導士の伊藤聖子さんが自宅でもできるロコモ予防エクササイズなどを実践しながら紹介。30人が参加した。 伊藤さんは、片足で立ったまま靴下を履けるかなどの行動を通して、...
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