脱メタボのための筋トレ体操実践教室

蒲郡市があす参加無料で開催

2025/03/14

 蒲郡市は15日午前9時から、市民体育センター競技場で「脱メタボのための筋トレ・脳トレ実践教室」を開く。参加無料。 筋トレ体操は、タオルを使った体操や背中伸ばし、肩こり体操などを行う。その後、血圧や握力、骨密度、血糖、血管年齢などの測定、け...

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